Plus hälsa – Sida 48

Annika Sjöö om hur hon slapp sin IBS

Gunnel, 81, skickades till ett korttidsboende långt hemifrån. Där dog hon, efter bara tre veckor.

Det är inte bara på gymmet du kan bygga muskler och kicka i gång fettförbränningen.

Två miljoner svenskar drömmer om att ta det lugnare. Inte alla har möjligheten men många kan göra…

För åtta år sedan drabbades Cecilia, 49, av cancer. Sedan tre år tillbaka är hon friskförklarad men…

Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg, skaparna av Ångestpodden, om bokdebuten och psykisk ohälsa.

IBS-magen blev lugn – så funkar Fodmap

Drömmer du om en platt mage men avskyr jobbiga situps? PT-Thomas visar övningar.

En av tio svenskar har orolig mage.

Orsakerna kan vara många, men rätt kost och motion kan lindra besvären.

– Många som i dag får diagnosen IBS kommer säkert att få en annan diagnos i framtiden, säger Greger Lindberg, magprofessor.

Hon blev uppblåst efter måltider, fick ofta magknip. Journalisten Malin Mendel, 46, var inställd…

Slipp stressen med yinyoga. Här är åtta positioner som får dig ner i varv.

Åkomman kan vara livshotande. Ändå missar sjukvården ofta tillståndet, då det misstas för hjärtinfarkt.

Karin Granberg: Fem vanliga sjukdomar – så vet du om du har dem

Har du också tröttnat på att ditt barn barn prioriterar paddan framför läxor, lek och motion?

Tips för den som vill bli lite lyckligare: Logga ut från Facebook. Det visar en ny amerikansk studie.

Här får du PT-Thomas träningsprogram för en starkare stuss.

Stroke minskar i befolkningen – men inte bland unga. Bland personer under 45 år ökar sjukdomen.

En ny studie visar att det går att upptäcka psykisk ohälsa hos barn redan i förskolan.

PT-Thomas har utformat ett löpprogram på 10 veckor som rivstartar viktminskningen.

Ann-Christine har kämpat i många år för att få rätt vård för sina besvär med sköldkörteln.

Efter att ha varit sjukskriven i tre år fick hon rätt medicinering och kan nu jobba 100 procent.

Så behandlas hypotyreos

Nio nya gener som bidrar till utvecklingen av Alzheimers sjukdom har upptäckts.

De dricker som om det inte fanns någon morgondag. Men med alkoholen kommer mängder med sjukdomar. – Det märks kanske tydligast hos 40-talisterna.

De mest utsatta ✓ Expertens 8 råd

Semlor och kanelbullar i all ära. Fikatraditionen är rikare än så. Men hur mycket kan du egentligen…

Symptom på artros som läkarna ofta missar.

Rangan Chatterjee, läkare, tröttnade på att skriva ut medicin och började i stället ordinera livsstilsförändringar.

Så gör hon för att lindra smärtan.

PT-Thomas bästa knep för att hålla träningsmotivationen hög.

Ett par, tre minuters träning kan rädda ditt liv. Mikroträning ­minskar blodfetter, blodtrycket sjunker och risken för hjärt-kärlsjukdom och ­diabetes minskar.

Ketodieten uppges förvandla kroppen till ”en fettförbrännande maskin” och har gjort stort genomslag i USA.

Träna tillsammans med din kärlek på alla hjärtans dag. PT-Thomas ger er sex superövningar.

Elisabeth, 59, blev helt smärtfri: ”Det är som natt och dag” Docenten: ”I bästa fall kan man förhindra artros”

Den är överlägsen alla andra dieter. Oavsett om du vill gå ner i vikt eller strävar efter ett långt…

Snus ökar inte risken för stroke eller hjärtinfarkt. Det visar en ny studie.

Det är svårt att komma ur sängen så här års. Och det är just det som är problemet.

Problem med minne och koncentration är vanligt vid utmattning. En ny studie visar att det går att behandla.

Hur låter det med en träningsform som är allsidig, tidseffektiv och fettförbrännande?

Många av oss äter ett extra tillskott av D-vitamin under vinterhalvåret. Men behöver vi det egentligen?