Plus hälsa – Sida 55

Ett personligt möte med din husläkare­ – öga mot öga. Eller en cyberträff – med en digital­ doktor…

Stenhård Crossfit vid 20, stresslindrande yoga vid 30, midjemåttsminskande gruppträning vid 40 och…

Kan du plötsligt känna dig sjuk med huvudvärk, hosta och rinnande ögon?

Rågbröd till kvällsfikat tycks både kunna förebygga fetma och diabetes typ 2, och dessutom höja…

Efter åratal av extrem trötthet fick Jeanette äntligen en diagnos. Men medicinen hjälpte inte…

Nytt hopp finns för alla som lider av migrän. En ny behandling såväl bromsar och mildrar som…

Rosacea är rodnaden som aldrig försvinner. Sjukdomen drabbar upp till tio procent av befolkningen…

Snabbmat känns sällan som ett nyttigt alternativ – men för dig som vill äta sunt och hålla vikten…

Hon klädde sig alltid i mörka kläder och undvek att ta andra människor i hand.

Vägen till hjärnan går via magen. Det tyder allt mer forskning på. Redan nästa år kan svensk…

Vill du bli starkare, snabbare och få bättre flås – snabbt? Då ska du vrida upp träningstempot med…

Är det normalt att uppleva att ”trycket” i urinstrålen inte är lika bra som för 10-15 år sedan?

Två studier i höst har visat på tarmbakteriernas roll för vår hälsa. Forskare har visat på en stark…

Gluten- och laktosfria livsmedel har blivit trendigt och många äter det som ett nyttigare…

Rethosta, slemhosta ... och i värsta fall åttaveckorshosta? Hostsäsongen är här och de ­bästa råden…

Högt blodtryck, värk i leder och benskörhet – det är bara några exempel på åkommor och sjukdomar som…

Minus 22 centimeter i midjan och 15 kilo lättare på knappt ett halvår.

När hon inte kunde läsa textraderna på tv:n började Donna Helmer ana oråd.

Diabetes är en dödlig sjukdom som ökar i stora delar av världen. Den tickande bomben stavas typ 2.

Jag har vitiligo. Finns det hjälp mot vita fällor? ”Hans”

Bekymmersrynkor, skrattrynkor, rökrynkor. Livet sätter sina spår. Men det går att minska intrycket…

Jag är 50 år gammal och har haft ett kroppsligt tungt arbete i 20 år. I snart tio år har jag lidit…

Supermedicinen gör inte bara att du rasar i vikt – den kan dessutom få dig att välja nyttigare…

Morgontrött eller bara trött på alla ursäkter? Här är helkroppspasset som kickstartar såväl dagen…

Ledsen alla lakrits lovers – mer än 60 gram i ett svep är inte att rekommendera.

Mörkertalet när det kommer till hur många som lider av diabetes är stort.

För fyrabarnsmamman och innebandyspelaren Therese Spjut var träningen en del av livet.

Träningstrender kommer och går. Nu är det dags att backa tiden – och plocka fram enkla 5 basövningar.

Jan Fagerström fick problem med sömnen när hans dotter insjuknade i leukemi.

Min sambo har haft två förhållanden vid sidan om vårt under tiden vi varit tillsammans.

Barn blir höga av socker och mörkt bröd är nyttigare än ljust. Myterna om mat är många, men vad…

Ett nytt sätt att behandla benskörhet har testats i Sverige. Enligt Mattias Lorentzon, professor och…

Mathias Oregran, 24, har varit överviktig och sockerberoende så länge han kan minnas.

När hans egen pappa blev demenssjuk hjälpte inte läkarbakgrunden. I stället gick TV4-­doktorn in i…

Vill du komma snabbt i form? Det finns ett knep som är just snabbt. Bara 30 minuter behöver du…

När smärtan gjorde att hon knappt kom ur sängen sökte Theresia Köhlin, 59, äntligen hjälp.

Öka näringsvärdet i dina råvaror genom att äta dem ihop på rätt sätt. Här är 10 måltidskombinationer…

Efter ett hårt pass på gymmet kan det kännas skönt att runda av med lite vin på krogen.

Vad beror humörsvängningar på och hur kan man bli av dem? ”Christer”